בשיעורי משחקי תנועה, הילדים מחזקים את המודעות והביטחון העצמי, את ההבנה של מושגים שונים מעולם החשיבה כגון: צורות גאומטריות, הבנת המרחב, מושגים מופשטים וכו. דרך הפעילות הגופנית התנועה והמשחק הילדים מחזקים גם את היכולת להשתלב חברתית ולהבין את ההדדיות שבמשחק, החוקים, העזרה לחבר, שיתוף פעולה ועוד, ובנוסף להנאה והפורקן שבמשחק, הם לומדים את עצמם.
המפגשים התנועתיים נעשים בהשראת הגישה הדינמית, ועקרונות התעמלות הרמונית, אשר מאפשרים ויוצרים את התנאים להתפתחות מיטבית של הילדים בגיל הרך, באופן ספונטני, כפי יכולתם ובהתאם למוטיבציה הפנימית שלהם. בנוסף, יש גם את החלק המונחה בשיעור שבו יושבים כולם במעגל ומתרגלים יחד אפשרויות תנועה מגוונות ומעשירות. משחקי תנועה בין ההורה והילד/ה ועם ההורים והילדים הנוספים במעגל ((: